Hygiène de vie

Lors de votre grossesse, veillez à prendre soin de vous : votre hygiène de vie et votre santé comptent pour deux !

Aussi est-il important de :

Respecter un horaire régulier pour dormir

Se laver les mains souvent

Se brosser les dents après chaque repas

Se doucher quotidiennement

Porter des vêtements amples et souples

Réorganiser les déplacements et le poste de travail si besoin

Revoir avec le médecin tout traitement en cours

Porter des chaussettes de contention en cas de lourdeur des jambes ou de fatigue